項目内容：學員需穿戴高空攀岩安全保護措施，在安保教練的指導保護下，徒手攀登9米甚至更高的岩壁，攀岩牆由岩闆和岩點組成，高低不平。攀登時不用工具，僅靠手腳和身體的平衡向上運動，手和手臂要根據支點的不同，采用各種用力方法，如抓、握、挂、摳、撐、推、壓等，所以對人的力量要求及身體的柔韌性要求都較高。

項目目的：

1、在攀岩的過程中，體驗用自己的身體和四肢與地球引力抗争；體驗攀登對自己心理的刺激和震撼；體驗在高空中登上去突然滑下來時的巨大心理恐懼；

2、因為有攀岩繩的保護中途墜落又能重新尋找支點，一次又一次重複，不斷克服放棄的念頭，不斷告戒和鼓勵自己沖上去的頑強信念，成功站在峰頂時，你會發現，原來自己是如此偉大；

3、積極的心态去争取和獲得機會，增強自我控制的能力，建立培養自信心，掌握目标管理與控制的成功經驗；

4、明确定位自身條件，建立恒久堅持的信念，正如生活一樣有人很輕易可以獲取成功，但是有人卻需要曲折徘徊，但是學會堅持，經曆時間的積澱成功的光環終會降臨！